Pilates am Natur.Kraft.Platz Putterersee
Eingang zum Strandbad Putterersee
Trainerin: Mag. Simone Feuerle-Steindacher
Ort: Putterersee
Kursbeitrag: kostenfrei, Plätze nach Verfügbarkeit
Kurs findet nur bei Schönwetter statt.
Pilates am Natur.Kraft.Platz. Putterersee, auf der selbst mitgebrachten Matte, konzentriert sich auf Kraft, Stabilität, Haltung, richtige Atemkontrolle und Flexibilität. Jede Übung zielt darauf ab, Kraft und Flexibilität aller Muskelgruppen in Einklang zu bringen, wobei die Rumpfmuskulatur bei jeder Bewegung besonders gefordert wird.
Mag. Simone Feuerle-Steindacher absolvierte das Studium der Ernährungswissenschaften an der Universität Wien und erwarb ihre Pilates-Qualifikation am Universitätssportinstitut (USI) Wien. Mit zusätzlichen Ausbildungen, darunter Wingwave-Traumatherapie, Gesund- und Vital-Coach, Nordic-Walking-Lehrerin, TSA-Fitness- und Gymnastiktrainerin, profitieren die Teilnehmer:innen von einem vielfältigen Erfahrungsschatz und erhalten wertvolle Tipps.
Veranstaltungsort
Sallaberg am See 12
8943 Aigen
Termine
Mittwoch 28.05.2025 ab 19:00 Uhr
Freitag 13.06.2025 ab 19:00 Uhr
