Pilates am FeuerleHof
FeuerleHof
Trainerin: Mag. Simone Feuerle-Steindacher
Ort: Feuerlehof, Aigen
Kursbeitrag: € 15 pro Person
Kurs findet nur bei Schönwetter statt.
Auf der grünen Wiese am Feuerlehof, bei Sonnenschein, wird Pilates, auf der selbst mitgebrachten Matte trainiert. Dabei konzentriert man sich auf Kraft, Stabilität, Haltung, richtige Atemkontrolle und Flexibilität. Jede Übung zielt darauf ab, Kraft und Flexibilität aller Muskelgruppen in Einklang zu bringen, wobei die Rumpfmuskulatur bei jeder Bewegung besonders gefordert wird.
Mag. Simone Feuerle-Steindacher absolvierte das Studium der Ernährungswissenschaften an der Universität Wien und erwarb ihre Pilates-Qualifikation am Universitätssportinstitut (USI) Wien. Mit zusätzlichen Ausbildungen, darunter Wingwave-Traumatherapie, Gesund- und Vital-Coach, Nordic-Walking-Lehrerin, TSA-Fitness- und Gymnastiktrainerin, profitieren die Teilnehmer:innen von einem vielfältigen Erfahrungsschatz und erhalten wertvolle Tipps.
Anmeldung: klicke hier
Veranstaltungsort
Tachenberg 13
8943 Aigen
Termine
Dienstag 08.07.2025 ab 09:30 Uhr
Donnerstag 10.07.2025 ab 19:00 Uhr
Dienstag 15.07.2025 ab 09:30 Uhr
Donnerstag 17.07.2025 ab 19:00 Uhr
Dienstag 22.07.2025 ab 09:30 Uhr
Donnerstag 24.07.2025 ab 19:00 Uhr
Dienstag 29.07.2025 ab 09:30 Uhr
Donnerstag 31.07.2025 ab 19:00 Uhr
Dienstag 12.08.2025 ab 09:30 Uhr
Donnerstag 14.08.2025 ab 19:00 Uhr
Dienstag 19.08.2025 ab 09:30 Uhr
Donnerstag 21.08.2025 ab 19:00 Uhr
Dienstag 26.08.2025 ab 09:30 Uhr
Donnerstag 28.08.2025 ab 19:00 Uhr
Voranmeldung erforderlich!
